Animé par Kathy Paradis, le yoga au crépuscule se pratique tout en douceur les mardis soir à 19 h.
Grâce à notre collaboration avec YMCA Saint-Roch, venez tester le Bootcamp les lundi soirs à 17 h 15.
Chaque participant devra suivre les mesures sanitaires mises en place. Aucun matériel ne sera fourni sur place, donc vous devrez apporter votre propre matériel pour bien faire l’activité (tapis, bouteille d’eau, etc.).
Sur la « terrasse » de l’Espace collectif de la marina Saint-Roch, notre équipe d’horticulture a réalisé un potager pour tous les usagers. On y trouve des herbes aromatiques et quelques légumes comme de la laitue, des concombres ou des tomates. En faisant attention à ne pas abîmer ou déterrer les plants, venez récolter les herbes et les légumes que vous aimez.