Bénéficiez de l’expérience d’une éducatrice physique professionnelle pour vous initier à la Marche Nordique. Au programme : familiarisation avec l’équipement (bâtons de marche), apprentissage des méthodes de Marche Nordique, échauffement et série d’exercices musculaires. Les bâtons de Marche Nordique vous seront prêtés pour l’occasion.
Distance : 6 km
Durée : 1 h 30 – 2 h 30
Difficulté : intermédiaire
*Le trajet contient plusieurs escaliers.
Rendez-vous au parc Chauveau (3175, avenue Chauveau) pour le départ de la navette.
Départ : 9 h 45*
*Nous vous demandons d’arriver 30 minutes à l’avance.
Le stationnement est gratuit (voir sur la carte). Aucun stationnement au Centre communautaire Michel-Labadie n’est autorisé.
– Prévente du 3 au 8 septembre : billet de participation à 8 $
– Du 9 septembre au 3 octobre : billet de participation à 10 $